Stressvermindering
Helpt om beter in slaap te komen
Verlicht spierspasmen, pijn en spierspanning
Verbeterde bloedcirculatie
Diepe warmtewerking zonder overmatige druk op het lichaam
Een massagetherapie waarbij gebruikt wordt gemaakt van verwarmde gladde stenen. De stenen worden op specifieke punten op uw lichaam geplaatst of worden vastgehouden door de massagetherapeut om daarmee te masseren.
Wat is een hotstonemassage?
Tijdens een hotstonemassage worden verwarmde basaltstenen gebruikt. Deze vulkanische stenen worden gebruikt omdat ze uitstekend warmte kunnen vasthouden gedurende een massage en daarnaast ook glad en niet poreus zijn. De warme stenen worden op specifieke punten van het lichaam geplaatst en gebruikt om te masseren. Denk hierbij aan plaatsing van basaltstenen op de ruggenwervel, borst, buik, gezicht, benen of handpalmen. Door de diepe lagen in spierweefsel te laten ontspannen, is het makkelijker om in een diepe slaap te kunnen vallen en te herstellen.
Goed om te weten
Hoewel een hotstonemassage misschien ingewikkeld kan klinken dan een eenvoudige schoudermassage, is de behandeling heel eenvoudig. Er is geen reden om u zorgen te maken over de warmte van de stenen. De basaltstenen worden zorgvuldig verwarmd tot een aangename temperatuur van 45°C, waar u kunt ontspannen tijdens de behandeling. Een hotstone massage is ideaal wanneer je vermoeid bent. De massages variëren tussen de 60 en 90 minuten en zijn enorm rustgevend.
Een hotstonemassage kan een aanvulling zijn op ontspanningsmassages en is ideaal voor diegenen die op zoek zijn naar een diepere ontspanning.
VOORDELEN
Het is belangrijk dat ik op de hoogte ben van uw voorkeuren en contra-indicaties. Een contra-indicatie is een reden om de behandeling niet uit te voeren. Enkele contra-indicaties zijn: diabetes, huidontstekingen, spataderen, hoge bloeddruk en extreme vermoeidheid. Door gebruik van massage en de warme stenen bij een gevoelige huid, door bijvoorbeeld huidontstekingen, spataderen of diabetes, zal een hotstonemassage bepaalde klachten alleen maar verergeren. Een hotstonemassage is iets dat zowel veel voordelen als plezier kan bieden, vooral als ik goed op de hoogte ben van uw wensen en toestand.